食事の記録が続かないのは、意志の問題ではありません。食品を検索して、グラム数を入れて、という入力が重すぎるからです。ゆるめしは、撮って、確認して、登録。これだけです。
撮る
鮭定食の写真AI の下書き
合計424 kcal
違うところは「ご飯は半分」のように言葉で直せます。確認して登録。
入力が重い。途切れると戻りにくい。ゆるめしは、その 2 つを外すために作りました。
毎回の検索とグラム入力が面倒で、続かなかった
3 日空いたら、なんとなく全部やめてしまった
広告だらけのアプリに疲れた
01 — 撮るだけ、10 秒で記録
「鮭の塩焼き 80g / ご飯 150g / 味噌汁」のように、AI が品目・量・カロリーの下書きを作ります。違うところは言葉で直せます。確認して登録。これだけです。写真がなくても「ラーメン食べた」の一言で記録できます。
02 — AI は下書き、決めるのはあなた
確認画面で数字を直せますし、確からしさも一緒に表示します。「実は 3 等分した」と書き直せば、AI が数字を作り直します。AI を使わず、自分で入力するだけでも記録は完結します。
03 — 続かない日を責めません
1 日の目安に対する残りを大きく表示します。目安は体重・身長・年齢・活動量から計算します。連続記録のバッジはありません。「今週 4 日つけました」と、できたことだけを数えます。昼だけ記録する、そんな使い方でも大丈夫です。1 日 1 回のリマインドも設定できます(既定はオフ)。
だから、取得する情報は必要最小限にしています。詳しくはプライバシーポリシーをご覧ください。
AI モデルの学習には使いません。写真はあなただけが取り出せる領域に保存され、公開や共有の機能はありません。
広告はありません。追跡型広告のための情報収集も行いません。リマインドは端末の中だけで作られ、通知用の情報をサーバに持ちません。
アプリ内の「設定 → アカウントを削除」で、写真も記録も体重もすべて消去されます。問い合わせは不要です。
無料のままでも、記録アプリとして完結します。
¥0
¥780 / 月
年額プランは ¥7,800
| 無料 | プレミアム | |
|---|---|---|
| 手入力の記録・履歴 | 無制限 | 無制限 |
| AI 解析 | 月 150 ポイント(写真 15 枚) | 月 1,000 ポイント(写真 100 枚) |
| 言い直し | 1 回 3 ポイント | ポイント不要 |
ゆるめし プレミアムは自動更新サブスクリプションです。料金は購入確定時に Apple ID に課金され、期間終了の 24 時間前までに解約しない限り自動更新されます。解約はご購入後いつでも、iPhone の「設定」→ Apple ID →「サブスクリプション」から行えます。
できます。「ラーメン食べた」の一言でも、同じ受信箱に投げるだけで記録できます。AI を使わず、自分で品目とカロリーを入力するだけでも記録は完結します。手入力の記録と履歴は、無料でも無制限です。
推定には必ず誤差があります。特に量と塩分の推定は原理的に誤差が大きいので、AI の結果は「下書き」として扱い、確認画面で必ず直せるようにしています。確からしさも一緒に表示します。表示されるカロリーと栄養素は推定値であり、医学的な助言ではありません。
何も起きません。連続記録のバッジや「未記録 0 日」のような表示はなく、抜けた日はカレンダーで「未記録」と表示されるだけです。再開したときに失うものはありません。
ゆるめし プレミアムは Apple のサブスクリプションです。iPhone の「設定」→ Apple ID →「サブスクリプション」からいつでも解約できます。当方への連絡は不要です。返金は Apple のポリシーに従います。
アプリ内の「設定 → アカウントを削除」から、登録した情報とアカウントをいつでも完全に削除できます。食事の写真・記録・体重・目標のすべてが消去され、元に戻すことはできません。
現在は iOS(App Store)のみです。
ゆるめし